Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
nun sind wir im März angekommen und ich muss vermelden, dass mein Gewicht mir momentan keine Freude macht. Es wird wohl mal wieder Zeit, die Strategie mal wieder zu überdenken. Gerne hätten wir ein paar mehr Mitschreiber, die auch Ihren Weg uns mitteilen dürfen. Jeder kann sich dann eventuell beim Anderen was abschauen, oder ein paar Tipps erhalten, wo man noch ansetzen kann. Es ist auch der letzte Monat mit der normalen Zeit, Ende des Monats wird die Uhr mal wieder umgestellt. Ich wünschte, wir würden das nicht mehr machen und bei unserer normalen Zeit bleiben, oder zumindest nicht 7 Monate Sommerzeit und nur 5 Monate Normalzeit. Das ist ungerecht, dass ich länger Leiden muss als die Sommerzeitbefürworter. @ Sabine, ich glaub das ist für je ein Mittagessen wohl doch etwas zu weit . LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen!
Ja, es wäre schön, wenn noch andere Ihre Gedanken mitteilen würden. Ich habe letzte Woche an einer Suppenwoche teilgenommen. Oder wollte teilnehmen. Irgendwie hatte ich aber das Konzept nicht richtig verstanden. Ich habe zwar jeden Tag Suppe gegessen, aber eigentlich isst man dann nur Suppe. Das kann ich nicht. Das Ergebniss sind 600 g mehr auf der Waage.Ich habe mir das 5 : 2 Buch wieder hervorgekramt. Für Morgen ist ein Fastentag geplant. Ich habe mir schon einige Vorschläge aufgeschrieben. Yoshi, ich finde die Zeitumstellung zwar auch doof, aber sie beeinflusst mich überhaupt nicht. Ich wünsche einen schönen Sonntag, liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
ich würde mir wünschen, immer in der Sommerzeit zu bleiben. Denn wir sind "zentraler" und daher ist es bei uns nie bis 22.00 hell. Aber ich mag die Wechselei auch nicht. Ich war am Donnerstag beim Orthopäden. Wegen meinem Ischias wurde ein TAC gemacht gestern. Für meinen Arm will sie ein Ultraschall, aber der früheste Termin ist am 13.4. . Ich werde noch weiter suchen. Und Tabletten nehme ich auch erst einmal wieder. Dem Arm geht es schon ein bisschen besser. Heute morgen konnte ich die Teekanne schon tragen ..Wer weiss, vielleicht ist es bis zum Termin endlich weg. Aber sie hat mir das Spinning verboten.. wegen meinem Rücken. Aber wenn der Arm dann besser wird, kann ich wieder Pilates und Body Balance machen... Ich hasse die Maschinen, so gut sie sein mögen, mir macht es keinen Spass. Daher drücke ich mich dann. Aber die Morgenrunde gehe ich brav und gestern vormittag war ich wieder in der Tanzklasse. Die Waage ist stur, aber ich versuche mich so gut es geht zu ernähren. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo Sabine,
die Waage ist stur, und wir auch . Das kam mir spontan in den Sinn. Ich kann dich gut verstehen, das mit den Maschinen ist auch nicht so mein Ding. Ich würde auch lieber Tanzen. Nun wir werden alle nicht jünger, und so kommen halt immer mal wieder unsere Wehwehchen zum Vorschein. Sowas wie du im Arm hast, hatte ich auch mal. Ich konnte die Kaffeekanne nicht fest greifen. Hat auch ganz schön lange gedauert, bis das wieder weg war. Bei mir war es sowas wie Tennisarm, obwohl ich das gar nicht spiele. Da hab ich wohl zu viel gestrickt. Aber es ist wenigstens verschwunden. Ich hab so die Befürchtung, dass wir hier zu Dritt bleiben. Die stillen Mitleser haben wohl keine Lust mit uns zu schreiben. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen Yoshi und Sabine!
Yoshi, da wirst Du recht haben. Sabine, dann weiterhin gute Besserung für Dich. Ich bereite mich für morgen auf den nächsten 5 : 2 Fastentag vor. Mittags möchte ich wenige Kartoffeln, Spinat und Spiegeleier essen, darum werde ich die restlichen Kalorien verbraten. Zum Frühstück brauche ich in dieser Jahreszeit eigentlich warmen Haferbrei, aber morgen gibt es nur Apfel. Das habe ich schonmal ausprobiert, als ich nach einer arthrosegerechten Methode gelebt habe, Zum Frühstück Apfel oder Nektarinen. Die gibt es ja leider noch nicht. Esse ich so gerne. So, ich muss Schluss machen, mein Laptop hat auch Hunger! Habt einen schönen Tag liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
gestern gab es am Vormittag eine Scheibe Brot mit Avocado, mittags mexikanisch angehauchte Lasagne, abends Osso Buco. Heute gibt es nachher auch Brot mit Avocado und mittags Stir-fry mit Reis. Abends mache ich mir entweder ein Omelette oder einen Wrap oder so. Mein Mann hat noch einen Rest take away den ich am Montag mitgebracht habe. Morgenrunde ist erledigt. Nach der Arbeit habe ich Physio, aua...am Arm sind die blauen Flecken noch nicht weg... Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
Sabine, blaue Flecken brauchen halt etwas Zeit zum verschwinden. Aber wenns hilft (hoffe ich doch) dann nimmt man das in Kauf. Schnecke jaaaa Nektarinen sind sowas von lecker. Hier muss ich nur aufpassen, dass die nicht knüppelhart sind. Dann sind die nämlich sauer und überhaupt nicht gut. Am liebsten hab ich die immer in Kroatien im Urlaub (August-September) gegessen. Die waren da sowas von lecker und saftig, das bringen die im Geschäft hier nicht hin. Auch in der Erntezeit dieser Früchte nicht. Heute ist wieder Tai Chi. Freu mich schon darauf. Heute ist hier fast sowas wie Aprilwetter Regen Sonne durcheinander. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.01.2014
12.054 Beiträge (ø3,2/Tag)
Hallo ihr Lieben.
Ich möchte eure Gruppe ja nicht stören, aber warum kommt ihr nicht alle rüber zur KD und in die „Gesund Leben-Abnehmen“ Gruppe? Dort sind mehr Mitschreiber immer Willkommen, und man beflügelt sich doch auch gegenseitig. Nur ein Vorschlag. Gruß Dorit |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Hallo Yoshi und Sabine,
ich fände es eine hervorragende Idee, wenn ihr beiden in der von Dorit vorgeschlagenen Gruppe mitschreiben würdet! Ich bin da auch schon länger! Das Schwarmwissen, das man dort mitbekommt, finde ich sehr interessant und die Gruppe ist sehr abwechslungsreich. Viele Vorschläge, Anregungen und Trost bekommt man dort auch. Und die eine oder andere "Bekannte" werdet ihr möglicherweise dort auch wiederfinden! Überlegt es euch! Liebe Grüße Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo,
in der KD hab ich mal ne Zeit mitgelesen, aber das war mir zu zeitintensiv, weil da so viel geschrieben wurde. Die andere Gruppe kenn ich nicht. Ich glaub wenn Ihr da rüber wollt, dann lass ich das hier einschlafen, aber mit umziehen möchte ich nicht. Schwarmwissen hin oder her. Aber wer von Euch mag darf gerne. Dann mach ich für mich alleine mein Abnehmen. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Hallo Yoshi,
Du brauchst ja nur in dem einen Thread mitzuschreiben! Du schreibst eben nur, was Du hier auch schreiben würdest! Ich würde mich sehr freuen! Mit mehreren abnehmen ist doch viel schöner! Du und Sabine, schnuppert doch einfach mal rein! Liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
Schnecke, ich war eine der Gründungsmitglieder der KD und bin dann aus diversen Gründen ausgestiegen. Ich habe mal durchgelesen. Für mich ist es nicht wirklich was. Ich hatte gerade Glück und habe einen Termin für Ultraschall (Ellenbogen) bekommen. In meinem Ärztezentrum und anderen kein Termin vor Juni... Jetzt muss ich nur mal schnell heim und die "Überweisung" holen und dann habe ich das auch erledigt. Passt so gut, weil der nächste Orthopäden Termin Anfang April ist. Gestern abend gab es einen Schinken Käse Toast und eine Scheibe VK Brot. Heute gibt es gleich Brot mit Frischkäse und Putenschinken. Mittags dann Osso Buco und abends gehe ich mit einem Freund Pizza Essen. Meine Morgenrunde ist erledigt. Und zur Diskussion in der KD, ich esse bestimmt mindestens die 600g Fleisch in der Woche weil mein Mann so ein Fleischtiger ist. Für mich alleine könnte ich problemlos mindestens 50% vegetarisch essen. Sabine |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen!
Schade, aber ok. Mein Mann ist auch ein Fleischtiger. Er behauptet ja , weil er Blutgruppe null hat, muss er Fleisch essen, sonst wird er krank. Ich koche in letzter Zeit öfter was vegetarisches oder veganes, er bekommt dann einfach was Fleischiges dazu. Bratwürstchen , Schnitzel oder gebratenes Gehacktes. Ich esse zur Hauptmahlzeit nur noch Geflügel oder Rindergehacktes. Letztens habe ich einen richtig schönen Schweinebraten geschmort, mein Mann war happy, mir wurde von dem Geruch schon fast übel. Wurst kann ich (leider) noch essen, obwohl wir viel Geflügelwurst essen. Bei Al.... gibt es eine Wurst, die heißt Geflügelbrühwurstpastete, toller Name, aber wirklich sehr lecker. Heute wollte ich ja wieder einen "Fastentag" einlegen. Ich weiß nicht, ob ich das schaffe, heute Nachmittag fahren wir ins Krankenhaus, meine Schwester besuchen. Sie hat am Dienstag eine künstliche Hüfte bekommen. Ich weiß nicht, wann wir wieder nach Hause kommen, dann habe ich wahrscheinlich solchen Hunger, das ich mehr essen muss. Aber getreu dem Spruch, was zu heut nicht kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen, oder so ähnlich, machen wir das dann so! Ich wünsche euch einen schönen Tag, liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo,
Sabine da kann ich auch mitreden bei der Diskussion. Bei uns ist es ähnlich. O-Ton mein Mann, die wollen aus uns allen Vegetarier machen. Solche Sachen mag ich nicht bis ins Unendliche auslatschen. Da prallen immer Meinungen aufeinander, und jeder meint nur er machts richtig. Dann lieber unsere kleine Runde, und jeder so wie er mag und meint es ist gut für ihn. Schnecke, du kannst da gerne mitschreiben und dich austauschen. Ich glaub wir machen weiter wie gehabt. Wenn jemand zu uns stoßen mag, dann gerne, andernfalls bleiben wir halt ein kleines Grüppchen. Hier gibt es heute abend Käswürschtl mit Breze, weils mal wieder schnell gehen muss. Die Brezn sind TK und werden selber gebacken, dann sind sie auch rösch wie man hier in Bayern sagt. Lg Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Abend, meine Lieben!
Auf die Dauer ist es mir zuviel, in beiden Gruppen mitzuschreiben. deshalb werde ich hier nur noch sporadisch auftauchen. Macht ihr beiden schön weiter! Bis bald, liebe Grüße Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo Schnecke,
das ist ganz OK. Bei uns ist ja auch ned sooo viel los. Kannst ja immer mal wieder vorbei schauen und mal ein paar Zeilen da lassen. Wir haben hier ja auch keinen Zwang. Lg Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen!
Ich habe gestern Abend mal rückwirkend geschaut, was ich seit wann abgenommen habe, es ging ja mal rauf, wieder runter und so weiter. Also, seit Mai 22 habe ich definitiv sieben Kilo weniger, das sind 28 Päckchen Butter! Ich wünsche euch ein schönes Wochenende, liebe Grüße Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo Schnecke,
das ist doch toll, dass man das so in Butter ausdrücken kann. Zu meinem Höchstgewicht sind mittlerweile 10 Kilo weg. Das mag ich mir in Butterpäckchen gar nicht vorstellen, aber es sind definitiv 10 Mehlpackungen, die weg sind, und die man mit sich rumgeschleppt hat. Weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
bravo... bei mir tut sich nichts, aber ich freue mich, dass ich wieder beweglicher bin und versuche mich gesund und abwechslungsreich zu ernähren, Gestern Abend habe ich Kürbissuppe gemacht. Mein Mann war nicht erfreut. Aber was dachte er, wird passieren, wenn er mir eine 20kg Kürbis vom Feld mitbringt. Ich habe mit dieser Suppe noch nicht mal komplett den TK Kürbis verbraucht. Ich habe sie mit in die Arbeit genommen. Mein Kollege hat ebenfalls verneint. Tja, dann habe ich die nächsten 3 Tage Suppe nur für mich. Außerdem habe ich 2 reife Avocados dabei, von der jeder haben kann. Morgenrunde habe ich hinter mir, ist mir heute schwer gefallen. Gestern war ich tanzen. Vielleicht mache ich heute ein Thai curry mit viel Gemüse...mal sehen... wenn da kein Fleisch drin ist, wir wieder gemurrt. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo Sabine,
das mit der Kürbissuppe ist schon blöd. Allerdings mag ich die auch nicht. Ich koch die erst gar nicht. Mama macht die immer für die Enkelin, weil die die liebt. So unterschiedlich ist es bei uns auch. Dein Mann meinte eventuell, du solltest den Kürbis aufteilen und in Etappen für dich kochen. Mama friert den auch immer ein. Und wäre aucenn ich die bekomme, dann mach ich das mit der fertig gekchten Suppe auch. Sahne ist da noch nicht drin (braucht man eigentlich auch nicht). Auftauen lassen und dann im Topf oder den Microwelle erwärmen. Das geht super. Bei uns gab es gestern Blumenkohlauflauf, hatte am Samstag einen riesigen bei Aldi ergattert. Dein Curry könnte mir auch schmecken. Heute hab ich Schnitzel, mal schaun was ich daraus mache. Mit Nudeln und Champignons oder so ähnlich. Könnte auch ne Rahmsoße mit Champignons machen da bin ich flexibel. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Was hat denn da nicht funktioniert.
Ich wollte mitteilen: Mama friert den auch ein. die Stückelt vor und macht dann daraus die Suppe. Ich nehm ich die fertige Suppe mit und frier die wieder ein. |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
Yoshi, ich hatte auch diverse Kilo geschnittenen Kürbis in der TK. Mir macht das jetzt nichts, gibt es halt Suppe für mich. Wer nicht will, hat schon. Meine ist auch ganz einfach, Zwiebeln, Kartoffeln, Karotten, Kürbis, Knoblauch, Ingwer, Brühe, Chilli und nach dem pürieren nur noch einen Klacks Sahne. Die Schärfe gleicht die Süße vom Kürbis gut aus. Abends gibt es Minutensteak... hat mein Mann aus der TK genommen... klar, nach der Suppe muss er wieder was zu beissen bekommen. Heute Morgen habe ich meine Runde gedreht, nach Physio gehe ich heute Abend noch zum Dehnen. Gestern hatten wir abends Unwetter, da wollte ich nirgends mehr hin. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo,
Sabine, fleißig, fleißig mit der Morgenrunde. Unwetter ist nicht so schön, starkes oder normales Unwetter. Da mag ich auch nicht unbedingt raus. heute wird es wohl Schupfnudeln mit Apfelmus geben, hab noch einen Frisörtermin und ob wir dann noch ins Tai Chi gehen, wissen wir noch nicht. Kommt drauf an wie lange Tochter braucht, weil die Farbe braucht. Termin ist erst um 3 und das Training geht um 6 an. Wird wohl knapp. Das entscheiden wir spontan. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
gestern Abend war ich tatsächlich in der Klasse ..mit Stau dachte ich, das wird knapp, aber hat geklappt. Und die Klasse hat mir gutgetan. Da fühlt man sich wie geölt. Heute Mittag gibt es den Rest der Griesnockerlsuppe. Mein Fitband hat heute gesponnen. Laut ihrem GPS bin ich heute morgen über 7km gegangen. Manche sogar in 3 Minuten... Ussain Bolt, ich komme . Aber die Schritte haben gestimmt. Bin also mit meinen 7 Meilen Stiefeln gegangen. Für Abend gibt es wohl was aus meinen Resten vom gekochten Huhn. einen schönen Tag Sabine |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen Mädels,
Sabine, ich habe mir direkt die Kürbissuppenzutaten abgeschrieben. Ich habe noch so ein Teil auf dem Balkon, das sollte mal langsam verbraucht werden. Einmal im Jahr isst mein Mann die Suppe mit. Und was mache ich mit dem Rest ? Backofen mit anderem Gemüse ? Mal sehen! Hier ist strahlender Sonnenschein und es soll 18 Grad warm werden! Liebe Grüße Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
@Schnecke Supppe einfach einfrieren in Portionen und nach Lust und Laune auftauen. Ob man den in Stücken eingefrohrenen Kürbis noch anders verarbeiten kann hmmm vielleicht noch als Püree mit Kartoffeln zusammen. Wenn man die Kartoffeln mit Pastinaken oder anderem mischen kann, dann geht das bestimmt auch mit Kürbis. @ Sabine du ertaunst mich immer wieder Usain Bolt ich komme . Und wo gibts die 7 Meilen Stiefel? Die könnt ich manchmal auch brauchen. Scherz beiseite, vielleicht hat die Elektronik sich aufgehängt, oder braucht neue Batterien. Was ich eher vermute. Ich bin gerade beim Waschen, und das Wetter ist sonnig, da werde ich mich wohl heute nachmittag mal ein bisschen sonnen auf unserer Terrasse. Essen: Früh Kaffee, mittag Magerquark mit einer Grapefruit rose, 2 Orangen, etwas Ananas gewürzt mit Zimt und für die Vitamine ein Eßlöffel Rapsöl, das ganze mit dem Stabmixer geschreddert und getrunken die Pampe. Nachmittags bekomm ich eine Quarktasche und Abends gibt es Maultaschensuppe denke ich mal. Werde ich nachmittags mit Mann besprechen. Könnten auch Bratwürstl mit Semmel werden. Allen einen schönen Tag LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Abend!
Yoshi, gute Idee, in Stücken einfrieren! Vielleicht koche ich auch direkt mehrere Portionen und dann einfrieren. Nur Kürbis und Kartoffeln und dann nach dem Auftauen dies und das zufügen! Deinen "Smoothie" kann ich mir mit Haferflocken gut als Frühstück vorstellen! Sieben Meilen Stiefel hätte ich auch gerne. Ich kann manchmal so schlecht laufen. Aber es gibt schlimmeres. Irgendwann esse ich auch mal Maultaschensuppe, es gibt die hier auch von der bekannten Firma zu kaufen, isst du dann Kartoffelsalat dazu? Ich habe mir wieder einen schönen Sauerteig aus Roggenmehl 1150 gezüchtet, morgen backe ich damit Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Frisches, noch lauwarmes Brot mit Butter und Salz, köstlich! Morgen ist schon wieder Freitag. Zum Mittagessen gibt es gebratenes Seelachsfilet mit Bratskartoffeln und Salat aus Gurke und Mais. Liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo Schnecke,
ich mach da zweierlei, entweder ich mach eine klare Suppe und erwärme die Maultaschen darin, dazu gibt es meistens noch Backspätzle dazu, oder ich mach einen Maultaschenauflauf. Da bin ich Flexibel. Mit Kartoffelsalat hmmm hab ich echt noch nicht probiert, ob das schmeckt. Budenschwung hab ich fertig und die Handtücher hängen draußen zum trocknen in der Sonne. Da heute etwas Wind geht, werden die schnell trocken und nicht so steif. Ich liebe diesen frischen Geruch, wenn die Wäsche draußen trocknen konnte. Da kommt kein Trockner mit. Essen heute noch nix außer ein Kaffee. Nachmittags gibt es Kuchen bei Mama und Abends Brotzeit. Heute mal echt sparsam. Gestern Abend wollte Mann noch die Bratwürstl mit Semmel. Die Maultaschen hab ich in der TK. Ist immer mal ein schnelles Essen. Oder geplant als Auflauf. Mal sehen wann es die gibt. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Hallo Yoshi,
ich esse Mautaschen am liebsten angebraten und mit Käse überbacken. Aber in Brühe würde ich die auch mögen! Ich freue mich auch schon wieder darauf, die Wäsche auf der Spinne im Garten zu trocknen. Geht heute leider nicht. Gerade sieht es so aus, als würde die Welt untergehen. Ganz ehrlich, wenn ich um 12.00 Uhr noch nichts gegessen hätte, würde ich meinen Mann wahrscheinlich anknurren, wenn er mich nur ansehen würde! Aber ich weiß, Du bist es gewohnt, morgens nur Kaffee zu trinken. Mit meinem frischgebackenen Brot bin ich gar nicht so zufrieden. Eigentlich bin ich ja ein alter Brotbackhase, aber ich mache trotzdem noch Fehler. Das Mehl sollte zur Hälfte aus Vollkorn sein, hatte ich nicht, ich Schnarchnase habe trotzdem die volle Menge Flüssigkeit reingetan. Dadurch war der Teig zu weich. Wird aber sicher auch lecker schmecken! So, jetzt muß ich den Kühlschrank ausräumen, unten steht mal wieder Wasser. Da verstopft immer mal was. Dann wünsche ich einen schönen Abend! Liebe Grüße, die Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
Schnecke das mit dem Kühlschrank kenne ich auch. Das nervt tierisch, weil das immer zu ist wenn man es nicht gebrauchen kann. Das hatte mein alter Kühlschrank nicht. Ich denke ich hab mal wieder zu viel drin und dann kann das Kondenswasser nicht mehr ablaufen, weil was im Weg ist. Könnte das bei dir auch der Fall sein? Einkaufen war heute mal ausgiebig allein für mich. Ich liebe es in bestimmten Läden zu gruschteln. Da finde ich dann immer was. Heute war mal die Nähecke vom Tedi dran. Hab da richtig gut was gefunden. Reißverschluss, Gurtband und so ähnliche Sachen. Geschenk für meinen Mann hab ich auch schon gekauft. Der hat nämlich am 8. April Geburtstag. Wir kommen ja erst am 5. wieder aus dem Urlaub zurück, also musste ich das vorher einplanen. Sonst lass ich mich mal in aller Ruhe ins Wochenende gleiten. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen !
Yoshi, bei meinem Kühlschrank spielt es keine Rolle, wie voll er ist, da ist hinter der zweiten Ebene ein Loch, das sich ab und zu zusetzt. Mit einem Q-Tipp ist das schnell erledigt. Morgen lege ich wieder einen 5 . 2 Tag ein. Am besten nehme ich den Montag letzter Woche als Vorlage. In der KD ist die Traditionelle Chinesische Medizin im Gespräch. Habe ich mich auch mal mit beschäftigt. Eine Zeitlang habe ich öfter als Frühstück Congee gekocht, das ist einfach Reis vier Stunden in Wasser gekocht. Ich koche das aber nur eine Stunde. Hört sich frugal an, schmeckt mir aber gut und ist sehr verträglich. Ich wünsche ein schönes Wochenende, liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
@ Schnecke, das hört sich echt nicht soooo gut an mit dem Reis, aber wenns schmeckt. Für was soll das denn gut sein? Gut, wenn der Reis so lange kocht wird das wohl mit den Kohlehydraten zusammenhängen. Verträglich ist wohl für einen nervösen Magen gedacht. Kühlschrank: Gute Idee mit dem Wattestäbchen. Das werde ich bei meinem auch mal probieren, ob das so hinhaut. Bei mir ist das Loch so vor dem Gemüsefach. Sollte auch funktionieren. 1. Arbeitstag ist wieder geschafft. Heute ging mein Outlook nicht am Arbeits-PC. Nervig wenn immer wieder was anderes nicht funktioniert, weil ständig mal hier mal da jemand an meinem PC sitzt. Ich mag das so gar nicht gerne. Und wenns schon sein muss, dann sollen die alles so lassen wie ich es hinterlassen hab. Immer ist alles wieder verstellt. Das werde ich wohl mal ansprechen müssen im Team. Heut Abend gibt es einen Maultaschenauflauf. Gestern Abend hab ich Wildschweingulasch mit Semmelknödel gemacht. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
also dankbarerweise macht mein Kühlschrank das nicht. Meiner ist jetzt bestimmt schon 16 Jahre alt ( klopf auf Holz)... mein geliebter Ami-Kühlschrank ( side-by-side). Gestern morgen war ich in Body Balance und Tanzen... War doch anstrengend, lief aber gut. Eigentlich wollte ich heute abend auch in Balance aber eine Freundin will spazieren gehen, dann gehe ich mit ihr. Bewegung ist Bewegung. Morgenrunde ist gedreht. Vormittags gab es neben Kaffee auch einen Apfel. Mittags Afrikanisches Hühnchen. Allerdings habe ich das Rezept enfettet, Statt 200g !!!!!!!! Erdnussbutter kommt bei mir nur ein EL rein. Der Geschmack der Erdnusss kommt durch. Das war auch mein Abendessen. Mann hat - klar- erst mal gemeckert und dann noch einen 2. Teller gegessen... Heute Abend gibt es irgendwas mit Hühnerbrust. Aber erst nochmal ein paar Kilometer an der Strandpromenade entlang. Keine Medikamente mehr, diese Woche wird ausprobiert, was geht. Morgen wieder Dehnen... Und irgendwann wird meine Waage Mitleid mit mir haben und eine nettere Zahl anzeigen... Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
das Mitleid der Waage brauch ich auch mal wieder. Bewegung ist bei mir momentan Arbeit und Sportverein. Ich geh viel Treppen rauf und runter. Sabine keine Medikamente mehr ist doch schon mal gut. Hoffentlich bleibt es bei dir dabei. Ich drück mal die Daumen. Heute Abend gibt es Fleischpflanzerl mit Kartoffelbrei und gemischten Salat. Mittags hab ich ein Stück vom gestrigen Maultaschenauflauf gegessen und ausnahmsweise ein Knoppers. Hatte so Lust darauf. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Gestern abend gab es auf Wunsch eines Einzelnen... Mandelhühnchen, also ein Bierteig, in dem auch geriebene Mandeln drin sind. Schmeckt ein bisschen wie beim Chinesen.
Das gibt es dann auch Mittag. Abends will ich dann aber Suppe machen oder was leichteres. Gegangen bin ich heute auch schon. Und abends mache ich die 45 Minuten mit Dehnungsübungen. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
gestern gab es danndoch auf Wunsch einer einzelnen Person Nudeln mit Ei, auch gut. Heute gibt es schnell ein paar Intermezzo-Teile, weil ich keine Zeit zum Kochen habe. Im Keller läuft gerade die 2. Tour Wäsche. Vielleicht mach ich heut auch gleich noch die 3. Tour, wenns mir zeitlich passt, andernfalls kommt die halt morgen dran. Die Sonne scheint hier und Wind geht auch, und ich hoffe die Wolken lassen den Regen oben, dann wird alles schnell trocken. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
gestern Abend gab es Nudeln mit viel Gemüse. Kein Gemeckere... oh Wunder. Den Rest gab es heute Mittag. Abends koche ich nur für mich, Tomatensuppe ( Merry Berry .) mit Reis . Und ich mache hoffentlich genug, dass es für Freitag Abend reicht, denn mein Mann ist nicht da. Um 15.00 geht es in mein langes Wochenende und ich werde heute nicht mehr aus dem Haus gehen. Meine Morgenrunde habe ich ja heute schon hinter mir. Sabine |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen ihr Lieben!
Gestern Mittag gab es für GöGa Schweineschnitzel , dazu gab es gemischtes Gemüse, ich habe das als Suppe gegessen, hat aber irgendwie nicht richtig gut geschmeckt und war daher unbefriedigend. Eigentlich sollte gestern ein 5 : 2 Fastentag sein, aber gegen Abend hatte ich einen Fressanfall, Brot, gekochter Schinken mit Mayo, ein Brötchen mit Käse und als Nachtisch ein 50 g Schokohäschen! In letzter Zeit habe ich solche Anfälle eher selten. Und früher sahen die noch ganz anders aus. Also ist für heute noch mal ein Fastentag angesagt. Ich esse ja sehr gerne Nudeln, aber nur mit Gemüse kann ich mir sie nicht vorstellen! Ich koche mir dann sehr gerne eine Sauce mit Garnelen, Zwiebel, Tomatenmark und Ajvar. Ajvar habe ich auch schonmal selber gekocht, hat mir überhaupt nicht geschmeckt. Vielleicht hatte ich nicht das richtige Rezept! Ansonsten steht hier ein bisschen Budenschwung an, Wäsche waschen auch, dann freue ich mich auf`s Klavierspielen, ich habe als Hausaufgabe ein elegantes französisches Stück aufbekommen. Darauf freue ich mich sehr. Ich wollte auch mal wieder etwas auswendig spielen lernen, das tut meinem älteren Brain gut. Manchmal knirscht es dann richtig im Gebälk, aber dadurch sollen sich ja neue Synapsen bilden! Denn man tau! Ich wünsche ein schönes Wochenende, auch unseren stillen Mitlesern, liebe Grüße, die Schnecke |
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Mitglied seit 10.05.2012
2.455 Beiträge (ø0,56/Tag)
Hallo zusammen,
den Budenschwung in leichterer Version hab ich hinter mir. Eine Ladung Wäsche ist noch in der Maschine. Heut Abend werde ich dann wohl noch die Karate-Gi von Tochter und mir durchwaschen, da kommt dann gleich noch ein Tischdeckchen und die Putzlappen mit rein. Das passt ganz gut. Wetter heute wider sonnig. Werde die Wäsche wohl wieder raushängen. So um 15 Uhr werde ich zu Mama gehen zum Kaffee, dieses Mal alleine. Tochter hat einen Termin, sonst ist die immer mit dabei. Schnecke Fressanfälle hab ich nicht, aber manchmal so komische Gelüste. Der Effect ist wohl auch nicht besser . Der Mann ist bei mir immer da (Rentner). Wäre auch mal ganz nett so ohne. Da kann man dann kochen oder nicht kochen was man will und der Partner so überhaupt gar nicht mag. Ist bei mir schwierig. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 06.11.2017
475 Beiträge (ø0,2/Tag)
Guten Morgen!
Tja, Yoshi, Komische Gelüste haben sicher den gleichen Effekt wie Freßanfälle! Aber wenn das nur ab und zu vorkommt, ist es doch OK! Mein Mann ist ja seit 13 Jahren auch zu Hause, aber er überlässt die Küche völlig mir. Ich koche eigentlich immer , was ich will. Manchmal, wenn er was schweiniges möchte, koche ich mir was anderes. Wenn ich mir Hähnchen brate, ist das ja kein Aufwand. Heute gibt es gebratenes Hähnchenfilet mit Salat und Kartoffeln. Morgen will ich wieder einen 5 : 2 Fastentag einlegen. Einen schönen Sonntag und liebe Grüße die Schnecke |
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Mitglied seit 25.10.2006
4.078 Beiträge (ø0,64/Tag)
Hallo,
mein langes Wochenende verlief recht ruhig. Am Montag habe ich Body Balance und Tanzen gemacht. Hat mir richtig gut getan. Donnerstag Abend habe ich für mich Tomatensuppe und Reis gemacht. Mein Mann bekam Lachs im Airfryer mit Reis. Am Freitag mittag gab es für mich Tomatensuppe und abends ein Schinken-Käse Toast. Samstag Hühnersuppe und Brot mit dem gekochten Huhn. Sonntag mittag Garnelen mit Salat, abends Salat und eine quesadilla. Gestern Mittag den Rest der Tomatensuppe mit Reis und abends ein bisschen vom Nudeleintopf ( Hühnerbrust, Wurst,Lauch, Paprika, Brokkoli, Tomate, Nudeln) und das letzte Tellerchen Hühnersuppe. Da anscheinend alle meine Knochen Arthrose haben, will ich mich jetzt mehr anstrengen abzunehmen. Meine morschen Knochen sind bestimmt über jedes Kilo weniger zufrieden . Heute gab es bisher Kaffee und nachher Salat und Nudeleintopf. Abends will ich Champignonsuppe machen. Morgenrunde ist gedreht, für abends habe ich mich für Bodybalance angemeldet. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
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Hallo zusammen,
Ihr seid beide gut dabei mit Sport, freut mich sehr. Sabine wie geht das den mit dem Bodybalance? Ist das so in etwa wie Planking? Bei mir fällt jetzt 2 Wochen Tai Chi und Karate aus, weil wir in den Schulferien nicht in die Halle dürfen. gut Tai Chi kann ich alleine machen, muss nur schaun wie das mit dem Platz geht. In der Wohnung immer etwas beengt. Da mach ich halt nur einzelne Teile daraus. Die Kompletten 24 Schritte gehen halt nicht. irgend etwas im Weg. Im Sommer kann ich ja raus gehen. Vielleicht jetzt an Ostern bei dem Superwetter (laut Wetterbericht) im Garten. Donnerstag hol ich Mama, damit wir am Karfreitag wieder ins Fränkische fahren können zum Karpfenessen. Freu mich schon drauf. Das gibt es nur ein mal im Jahr bei uns. Mittwoch bring ich mein Auto in die Werkstatt zum Reifenwechsel. Von Ostern bis Oktober. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
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Hallo,
Bodybalance ist eine Klasse von Les Mills in der Thai Chi, Yoga, Pilates miteinander kombiniert werden. So wird zum aufwärmen Thai Chi, dann Sonnengruss, dann die Kriegerpositionen, Gleichgewicht...usw... alles ohne Hetze, trainiert aber wirklich gut. Und ist gut für mich. Gestern abend war ich auch. Heute gehe ich aber zum Dehnen. Morgenrunde habe ich auch schon gemacht. Morgen wird das hoffentlich auch noch klappen bevor der grosse Regen kommt. Abends treffe ich mich mit meiner Exkollegin ein neues Restaurant ausprobieren. Gestern abend habe ich Hühnerbrust mit Tomaten, Spinat und Champignons gemacht. Aber ich werde mir überlegen, ob ich anfange 2erlei zu kochen. Gesund für mich und normal für meinen Mann. Er sollte ja auch aufpassen, aber er ist erwachsen und muss selber wissen was er tut. Ich fühle mich insgesamt besser und habe jetzt auch einen Grund definitiv abzunehmen. Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
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Hallo Sabine,
aha, jetzt versteh ich. Das könnte mir auch Spaß machen mit dem Bodybalance. OK, mit dem zweierlei kochen kann ich auch mitreden. Das gibt es bei uns auch ab und zu. Zwar keine zwei komplett verschiedene Gerichte, aber mit Variationen, das kenn ich auch, und mach es auch. Dann mal Daumen gedrückt für die Morgenrunde vor dem Regen, der soll bei uns heute nachmittag noch eintreffen. Muss jetzt noch eine Ladung Wäsche durchwaschen, sonst werde ich nicht fertig. LG Yoshi98 |
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Mitglied seit 25.10.2006
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Hallo,
die Physio hat wieder richtig weh getan. Ich habe blaue Flecken von den Fingern..aua... Danach hatte ich keine Muse mehr auf Sport. Ich habe mir daheim Champignonsuppe gemacht ( hatte nicht richtig viel Geschmack..) und einen Toast. Mein Mann bekam sein Fleisch als Steaksemmel... Heute haben wir Nachmittag "geschenkt" bekommen. Somit gehe ich um 13.00 und mit meiner Tochter Sushi essen. Abends mit einer ehemaligen Kollegin zum Italiener. Das Wetter ist gruselig. Kein Spaziergang.. meinen Kollegen habe ich Ostereier vom Bäcker mitgebracht ( googelt ovos de páscoa und schaut diese halben gefüllten Eier an) . Ich weiss nicht, ob es sowas in Deutschland auch schon gibt. Ich habe ein Oreo, ein Kinder Bueno, ein Ferrero Rocher und ein red velvet Cheesecake geholt. Für mich nichts... mich würde nur das letzte interessieren, alles andere ist mir viel zu süss...bäh... Frohe Ostern! Sabine |
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Mitglied seit 10.05.2012
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Hallo zusammen,
Sabine die Eier schauen gut aus, aber ich glaub mir wäre das auch viel zu süß. Ich bin eher der Typ Zartbitter und 70 % Kakao. Das letztere, könnte auch lecker sein, wenn man den Cheesecake nicht zu süß macht. Das geht ja, aber die Bäcker haben da wohl mit der Zuckerindustrie einen Vertrag.. Wobei bei uns in der Region habe ich bemerkt, dass die Kuchen und süßen Teilchen nicht mehr gar so süß gemacht wird. Könnte am höheren Zuckerpreis liegen, dann hat das ganze ja auch noch was Gutes. Budenschwung ist erledigt, eine Waschladung ist aufgehängt und die zweite in der Maschine, weil wir ja ab Montag eine Busreise machen. Bin also bis einschl. Donnerstag nicht da. Hoffentlich kommt da nicht das ganz schlechte Wetter. Es ist Regen angekündigt vom Wetterbericht. Gut das Wetter kann man nicht ändern. Lass mich halt dann einfach nur verwöhnen. Was macht ihr so an Ostern heuer? Ich hab Mama bis Sonntag da, die hol ich heute, damit wir am Freitag schön Fischessen fahren können. Da es ein herrlich warmer Sommertag werden soll, werden wir auch die Eissaison eröffnen. Das hat eigentlich schon Tradition bei uns, wenns nicht allzu schlecht ist (kalt und Schnee). Samstag weiß ich noch nicht was ich mach, weil Mama mittags was braucht, und Sonntag gibt es Brunch. LG Yoshi998 |
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So und Hier gehts zum April 2024
LG Yoshi98 |
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